Receptes

Kvinoja brokastīs, Signes Šlosbergas recepte

This entry was posted in Jaunumi Receptes and tagged kvinoja on by

Mūs­die­nās, kad uz­tu­ra spe­ci­ālis­ti ie­sa­ka at­teik­ties no mil­tu pro­duk­tiem un ne­ie­sa­ka aiz­rau­ties arī ar pu­lē­to rī­su lie­to­ša­nu uz­tu­rā, sa­vu ba­gā­tī­go uz­tur­vie­lu dēļ kvi­no­ja ir tei­ca­ma al­ter­na­tī­va. Tā ne­sa­tur glu­tē­nu, un tās sa­stā­vā ir daudz ol­bal­tum­vie­lu, ne­pie­sā­ti­nā­to tauk­skāb­ju, anti­ok­si­dan­tu, šķiedr­vie­lu un da­žā­du vi­ta­mī­nu. >>>>|||||<<<<< Tase kvinojas Tase ūdens Tase piena (labi […]

Diedzēšana. Īsa pamācība 2

This entry was posted in Jaunumi Receptes on by

Viegli dīgst: kviešu, rudzu graudi mieži, auzas. lobītas saulespuķu sēkliņas griķi – tos vismaz 2x, labāk pat 3x dienā jānoskalo visas Latvijas pupiņas turku zirņi beluga lēcas — dīgst viegli, izskatās skaisti ķīnas pupiņas lucernas sēklas — ļoti labi veido zaļu dīgstu apjomu, garšīgas redīsu — pikantas Kā diedzēt: Noskalo […]

Intas Silavas Amaranta spēkputras recepte

This entry was posted in Receptes on by

2 personām. AMARANTS – 4 saujas; MIEŽU VAI CITAS PĀRSLAS (vēlams BIO) 4-5 saujas; AVOKADO – 1gab. GĪ sviests- 1 tējk.; KURKUMA- 1/2 tējk.; ASAFOETĪDA VAI ĶIPLOKA PULVERIS- 1/2 tējk.; ĶIPLOKA daiviņa; PĒTERSIĻA lapas smalki sakapātas; SĀLS; ŪDENS – 2 glāzes. PAGATAVOŠANS PROCESS:) Aukstā ūdenī, ieber amarantu, pievieno: sāli, kurkumu, […]

Omītes magoņmaizes 3

This entry was posted in Receptes on by

Recepte līdz mums atceļojusi no manu bērnu omītes omītes…:)  sena….. tātad… un dikti laba!       Vajadzēs: 0,900 kg — Milti    (Miltu daudzums var atšķirties, atkarībā no to briedības) 0,200l — Eļļa 0,200l — Ūdens, remdens 0,100kg — Raugs 2 ēd.k. — Cukurs 0,2 tējk.— Sāls 0,5 tējk. […]

Ierauga maizīte

This entry was posted in Receptes on by

Recepti saņēmu no Anitas, kura darbojas KKC tiešās pirkšanas pulciņā. Mīļš paldies viņai par to!!! Visu rudeni eksperimentēju ar ierauga maizīti — spēlējos ar visa veida miltiem. Katru reizi savādāka un tamdēļ neapnīk. Izdodas, rūgst, jo maizītes ieraugu baro cukurs, un tas uzceļ praktiski jebkurus miltus!!! Esmu cepusi ar VISIEM […]

Vienkāršā auzu pārslu putra

This entry was posted in Receptes and tagged auzu pārslas Putra on by

Šo receptei ieteica Kristīne Liberta no Ikšķiles Brīvās skolas. Izmēģināju — apbrīnojami vienkārši un gardi. Kaņepīšu auzu pārslas un citus labumus aplej ar REMDENU ūdeni, tā, lai ūdens ir stipri vairāk. Atstāj savilkties. Sanāk auzu putra ar balto auzu pienu — tādu, kādu pārdod tetrapakās, tikai šis būs svaigs un […]

Sārto lēcu mērce ar selerijas sakni

This entry was posted in Receptes on by

Noskalo sārtās lēcas, vāra mīkstas – 15-25 min, pievieno jūras sāli. Garšai var pievienot atsevišķi gī sviestā vai kokosriekstu eļļā apceptas garšvielas, piemēram, svaigi maltus melnos piparus, muskatriekstu un karamelizētus sīpolus, 0,5 x 0,5 cm kubiciņos sagrieztu selerijas sakni, kuru var viegli apcept. Ja lieto, var pievienot saldo krējumu. No […]