SIA Riekstotāji, Tīnūžu šoseja 7, Ikšķile, Ogres novads, LV-5052
[email protected]
riekstsrieksts

Riekstotāji

  • Jaunumi
  • Receptes
  • E-veikals
  • Pasūtījumu forma
  • Kontakti
Cart: 0 - €0.00

Grozā nav produktu.

  • Jaunumi
  • Receptes
  • E-veikals
  • Pasūtījumu forma
  • Kontakti

Kā labāk rīkoties ar iepakojumu, kuros saņem Riekstotāju labumus?

Meklēt
Jaunākie raksti
26 / 06 / 25
Pesto – “Freestyle” recepte
25 / 06 / 25
Ķirbju sēklu sviests
21 / 06 / 25
Ķirbju sēklu un balandu plācenīši

Izlietojot iepakojumu vienmēr pārliecinies vai tas ir izgatavots no plastmasas vai BIO kukurūzas cietes!♻️

ŠĶIRO ATKRITUMUS UN SAUDZĒSIM DABU KOPĀ❕♻️

Riekstotāji, Produktu apraksti, Jaunumi
Diedzēšana. Īsa pamācība
February 9, 2023
Prev
Indijas riekstu “smēriņš”
August 26, 2023
Next

Related items

Ogu mākoņmaize
Riekstotāji Jaunumi Receptes

Ogu mākoņmaize

Vai esi nobaudījis OGU MĀKOŅMAIZI? Vai zini kā tā garšo? Te būs recepte gan svētku galdam,

pexels-paulinho-souza-9871077

Līgojam!

Aicinu Līgot, svinēt šos īpašos svētkus, saplūst ar dabas maģiju un smelties spēku. Praksē

Rīsi zemesriekstu sātīguma
Riekstotāji Jaunumi Receptes

Rīsi zemesriekstu sātīgumā

🍚🥜RĪSI ZEMESRIEKSTUNSĀTĪGUMĀ🥜🍚 no Sandras SASTĀVDAĻAS 125 g rīsi 1/4 neliels miltainais ķi

Riekstotāji

riekstotaji

Bioloģiski sertificēti pārtikas produkti

Valmieras Ausmas garie saldie dārza zirņi kāpj Valmieras Ausmas garie saldie dārza zirņi kāpj debesīs un briedina pākstis.
#MantotsKulturaugs #SekluLološana
Vai Tev ir bijis tā, ka gribas uzkost ko gardu, b Vai Tev ir bijis tā, ka gribas uzkost ko gardu, bet saproti, ka konfektes un batoniņi nesniedz to aromātiskās garšas, sāta, bet vienlaicīgi viegluma sajūtu? 👎🏼🍫🍭👎🏼

Mums ir kas tāds, kas tavām garšas kārpiņām liks priecāties!🤗

Ieskaties, ko Sandra izvēlas šādās situācijās likt uz kārā zoba🦷😋😇 

Ieskaties — https://riekstotaji.lv/product-category/zaveti-augli-un-ogas — un izvēlies savus mīļākos našķus!

VAI

Ja vēlies vispirms nogaršot, nāc ciemos ceturtdienās uz Riekstotavu (Tīnūžu šoseja 7) no 15.00 līdz 19.00!

Lai veselīgi, gardi un baudpilni!
Tavi Riekstotāji🥰😋
GARDI NAŠĶI TEV UN TAVAM MAZAJAM!👧🏼😋🧒🏼🥰

Pie mums vari iegādāties gardus un veselīgus našķus, kurus nebaidoties vari dot līdzi mazajiem ķipariem uz dziesmu un deju svētkiem, nometnēm un  bērnu ballītēm🥭🍍🍌💛, kā arī pats paķert līdzi ceļā, uzkost starp ēdienreizēm vai dodoties atpūsties dabā! 
Aizstāj neveselīgos un kalorijām bagātos batoniņus, konfektes un cepumus GUDRI! 🤗🍌🥭🍍🤗

Lai iedvesmotu mainīt Jūsu ikdienas paradumus un sākt dzīvot veslīgāk dodam Jums skaistas atlaides:

🍍Ananasu gredzeni BIO
❕ATLAIDE ❕1 kg iepakojumam — €31.05 -> €28.00
Saldi, gardi, aromātiski, piesātinātā medus krāsā.
Un viegli, kas attaisno cenu!

Dateles Medjoul BIO (lielas un gardas❕)
❕ATLAIDE ❕1 kg iepakojumam — €20.00-> €18.00

🫘Dzērvenes ar cukurniedru cukuru BIO
1 kg iepakojumam cena izdevīgāka❕
€21.05 -> €18.95

🥭Mango BIO (Brooks)
2 kg iepakojumam ir patīkama atlaide —€46.32 -> €42.00
1 kg — €23.16 -> €21.50

un VĒL, un VĒL…

Ieskaties - https://riekstotaji.lv/product-category/zaveti-augli-un-ogas

Lai gardi, veselīgi un skaisti!
Mīlestībā Riekstotāji - vienmēr domājot par Jums💛🥰😋
Kāpēc brokastis IR dienas svarīgākā ēdienrei Kāpēc brokastis IR dienas svarīgākā ēdienreize?🫖☁️

Mūsu ķermenis no rīta ir kā dārzs, kas mostas – tam vajag gaismu, ūdeni… un uzturu. Brokastis ir kā pirmie pilieni, kas pamodina vielmaiņu, palīdz koncentrēties un noskaņo ķermeni visai dienai.

❕4 iemesli kāpēc veselīgas brokastis ir tik nozīmīgas❕

🌿 1. Tās “iedarbina” vielmaiņu
Ķermenis nakts laikā darbojas “ekonomiskajā režīmā” – brokastis to atmodina un palīdz uzturēt stabilu cukura līmeni asinīs. Ja izlaižam brokastis, ķermenis pārslēdzas taupības režīmā un uzkrāj vairāk tauku.

🌿 2. Palīdz koncentrēties un saglabāt enerģiju
Uzskata, ka cilvēki, kuri brokasto, spēj labāk koncentrēties, risināt uzdevumus un strādāt produktīvāk. Īpaši svarīgi tas ir bērniem, studentiem un cilvēkiem ar dinamisku ikdienu.

🌿 3. Novērš pārēšanos dienas laikā
Ja izlaižam brokastis, vēlāk ķermenis sāk prasīt ko ātru, saldu vai treknu – tā radot nevajadzīgas kalorijas. Sabalansētas brokastis ar šķiedrvielām, veselīgajiem taukiem un olbaltumvielām palīdz saglabāt sāta sajūtu līdz pat pusdienām.

🌿 4. Uztur labu garastāvokli
Stabils cukura līmenis asinīs = stabilas emocijas. Sabalansētas brokastis var palīdzēt novērst aizkaitināmību, spriedzi un pēcpusdienas nogurumu.

🫐🥣🥛Auzu pārslas ar riekstiem, sēklām un ogām, griķu pārslu putra, smūtijs ar mandeļu sviestu – iespēju ir tik daudz! Lai brokastis kļūst par Tavu dienas mīļāko rituālu. 🤍
Riekstotāji gatavo - GARDO ZEMEŅU SMŪTIJU🍓🥤

Tev būs nepieciešamas vien pāris sastāvdaļu👇🏼
— saujiņa aveņu
— saujiņa zemeņu
— 1 banānu
— 2 ēd.k. iepriekš uzbriedinātu čia sēklu
— 2 ēd.k. grieķu jogurtu
Galvenā sastāvdaļa, lai smūtijs sanāk tumīgāks un sātīgāks🤍👇🏼
— 3 ēd.k. auzu pārslu
— nedaudz medus (ja prasās saldāks) un nedaudz pienu pēc izvēles (ja prasās šķidrāks) <— šīs pozīcijas ir variējamas👍🏼

Sablenderējam… Un gatavs!

Lai labi garšo!🥤🤍

P.s. Protams, čia sēklas un auzu pārslas, kā arī auzu miltus vari iegādāties pie mums - https://riekstotaji.lv/e-veikals/auzu-parslas-bezglutena-bioplanet-1kg
Auzu pārslas – dabas superspēks Tavā šķīvī!🌾✨

Vai zināji, ka pilngraudu auzu pārslas palīdz ilgāk saglabāt sāta sajūtu, regulē cukura līmeni asinīs un… palīdz arī sirdij un zarnu mikrobiotai? 💛

Tās satur beta-glikānus – šķiedrvielas, kas uzbriest kuņģī un sniedz patīkamu sāta sajūtu vairākas stundas. Ne velti tās ir Skandināvijas veselīgā brokastu klasika!

🌍 Vidējais eiropietis gadā apēd ~1,5–2,5 kg auzu pārslu, bet dāņi pat ~ 9 kg! 
Cik iecienītas Tev ir auzu pārslas?

⸻

🔍 Uzzini:
— kas padara auzu pārslas tik īpašas
— kāda ir atšķirība starp pilngraudu auzu pārslām un parastajām
— cik daudz un dažādos veidos vari iekļaut auzu pārslas savā ikdienā

📖 Pilno rakstu un idejas recepšu iedvesmai meklē
👉🏼https://riekstotaji.lv/e-veikals/auzu-parslas-bezglutena-bioplanet-1kg
🫒❤️gatavošanas darbnīca GRIEĶU GARŠĀS❤️🫒

22. JŪLIJĀ PLKST.18:30 Riekstotavā (Tīnūžu šosejā 7, Ikšķilē)

Aicinām Jūs mesties iekšā jaunos garšu piedzīvojumos! Labi pavadīt laiku un iepazīt Grieķijas ēdienu daudzveidību kopā ar mani un Arvi😋

Piesakies zvanot man - +371 2 9259942 vai iegādājoties dalību gatavošanas darbnīcai mājaslapā - https://riekstotaji.lv/e-veikals/edieni-grieku-garsas

Pagatavosim:
🥗Horiatiki (Grieķu salāti)
🥒Tsadziki (jogurta mērce ar gurķiem, ķiploku)
🫛Fava (pākšaugu biezenis grieķu gaumē)
🫒Fetas saganaki (paprika, tomāts, fetas siers, ķiploks, olīvas)
🥛Jogurts ar medu

Ēdienus pagatavosim un baudīsim ar kopīgām sarunām nelielā ļaužu pulkā!

Cena - 35€/persona

TIEKAMIES!❤️
Vai zini, ko gardu pagatavot no ķirbju sēklām? Vai zini, ko gardu pagatavot no ķirbju sēklām? 🍃🥗🍧

Vai esi nogaršojis ķirbju sēklu sviestu vai ķirbju sēklu un balandu plācenīšus? 
Un kas ir Latvijas “zaļais popkorns”?

❕Mēs Tev piedāvājam 6 interesantus un garšīgus veidus, kā tik vērtīgās ķirbju sēklas iekļaut savā ikdienā

Vairāk uzzini - https://riekstotaji.lv/wp-admin/post.php?post=7252&action=edit

Ķirbju sēklas ir neliela dāvana no dabas, kas ar katru kodienu bagātina mūs ne tikai fiziski, bet arī emocionāli – atbalstot mieru, veselību un spēku.🍃🕊️✨

Lai gardi!🥗🤍
Load More Follow on Instagram

Iepirkšanās kārtība | Piegāde | Distances līgums | Privātuma politika

Ikdienas saziņai: [email protected]
Steidzamiem gadījumiem: +371 29 259 942
SIA Riekstotāji, Tīnūžu šoseja 7, Ikšķile, Ogres novads, LV-5052
Reģ. nr. LV40203129251
© 2021 Visas tiesības pasargātas Riekstotāji, SIA. Izstrādātājs: Nets Solutions

Rieksti, žāvēti augļi un citi labumi Dismiss

Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu. Uzkrātās sīkdatnes var būt pieejamas arī mūsu pārbaudītiem un uzticamiem sadarbības partneriem (trešajām pusēm). Norādot savu e-pasta adresi vietnē riekstotaji.lv, Jūs piekrītat, ka tā tiek iekļauta datu bāzē un izmantota mārketinga ziņojumu izsūtīšanai, ja vēlaties atteikties no jaunumiem, sūtiet STOP uz e-pastu [email protected]. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.
Piekrist